Papo cabeça via MSN

Fala, Sandoval

fala easter bunny !!!

que contas?

nada de mais, de novidade mesmo estou fazendo psicanálise

como paciente

que legal

está gostando?

é, o primeiro passo foi reconhecer que cheguei ao fim da minha capacidade de auto ajuda

o segundo é me convencer que dá ´para falar as coisas para uma mulher desconhecida

auto-ajuda em que sentido?
Tinha algo em especial que estava pegando?

ah, trampo, casa, família, essas coisas boas para ocupar a psique

Quando passei a ficar constantemente nauseado sem causa física, pedi arrego

você tem sofrido com depressão?

não sei se cheguei a este ponto, mas na quarta tava sentindo uma tristeza fodida

esta semana?
Então tomou a decisão bem recentemente.

comecei as seções na semana passada

fiz duas até agora

bem...

se ajudar, como experiência te digo que já sofri com depressão e já fiz análise também.
Foi um períodomuito proveitoso que fiz análise em 2002 e me ajudou bastante.

já consegui pelo menos listar as coisas que não gosto e não quero.

por enquanto estou querendo fazer o omelete sem quebrar os ovos. Quero tudo ao mesmo tempo, não tô a fim de renunciar a nada

só porque os outro acham que deve ser assim

seja mais específico

ah, é meio difícil ser específico neste caso... sorry.

ainda to desenhando os cenários

estou rebelde, mas a causa ainda não está definida.

estou escolhendo qual batalha vou travar

e qual(is) não vale(m) a pena ser(em) travada(s)

pode ser interessante não pensar em batalha, mas num contexto harmônico.
Importante uma contextualização que venha de dentro.
Muito importante: definir o que é problema seu e o que é problema do meio.


Temos muitos problemas que julgamos ser nossos e na verdade vêm de fora.
O inverso também acontece.
O psicanalista nos ajuda a definir com maior clareza esses cenários.

é importante que trace um objetivo de análise também.
é muito bom fazer análise, mas os tratamentos, em geral, devem durar no máximo 6 meses.
Muita gente vira escrava do analista.


quando fazia comecei uma hora a sentir que não tinha mais privacidade, pois meu analista sabia tudo da minha vida. Nesse momento comecei a perceber que devia "desmamar". É como tomar anti-depressivo. Tem um tempo certo.


Se sentir-se deprimido ou com sintomas de depressão, não tenha receio ou preconceito de tomar medicamento.
Não é droga, não deixa "chapado" e não é "coisa de louco".
O anti-depressivo funciona como uma muleta que ajuda num momento difícil.


Também não faz milagres. Se tomar anti-depressivo e ficar trancado num quarto, só vai se sentir pior.

eu em geral sou muito equilibrado e consigo resolver as coisas sozinho, mas desta vez não tenho solução fácil

sinto o "meio" me forçando a tomar uma decisão que não quero

quando a decisão não vem de dentro, é difícil se comprometer

com algo com qual não se acredita

Conjugal?

também

as pessoas gostam de impor suas verdades aos outros

e estou com uma necessidade grande de sentir que estou no controle da minha vida

e não seguindo na direção que os outros apontam para o meu nariz seguir

dá para entender ?

são difíceis as decisões que envolvem várias pessoas.
Liberdade tem um conceito extremamente complexo

por isso mesmo, não dá para abrir mão disso para outra pessoa decidir por você

é da natureza do ser humano sobreviver, maximizando o prazer e minimizando a dor

Posso lhe dizer que mudei muito em dez anos de casamento, e nos últimos 3 anos a coisa foi sensível.
Se em janeiro de 2002 eu pudesse vislumbrar o que sou hoje certamente não acreditaria.
Aconteceu um fato na minha vida que me fez mudar completamente.


bem, eu posso dizer que te acho mais equilibrado agora de que quando o conheci....

sim

e o que te fez mudar tanto ?

a gente passa uma vida apegado a dogmas e pré-conceitos que nos torna covardes e desprovidos de força para a vida.

Eu literalmente joguei tudo pro alto... e apanhei o que deu pra pegar

o que não conseguir pegar é porque não era prioridade

dogmas são coisas que se aceita como verdade sem discutir

quer uma definição de verdade que li hoje e "babei"?

pré-conceitos não são nem bons nem ruins. São parte do que usamos frente ao desconhecido

diga

lá vai
"
o que é a verdade, portanto? um batalhão móvel de metáforas, metonímias, antropomorfismos, enfim, uma soma de relações humanas, que foram enfatizadas poética e retoricamente, transpostas, enfeitadas, e que, após longo uso, parecem a um povo sólidas, canônicas e obrigatórias:

AS VERDADES SÃO ILUSÕES, DAS QUAIS SE ESQUECEU QUE O SÃO.

Metáforas que se tornaram gastas e sem força sensível, moedas que perderam sua efígie e agora só entram em consideração como metal, não mais como moedas.
"
... e por aí vai.

bem, quanto a isso eu sou menos verborrágico.

A verdade é uma só, não existem meias verdades

você pode não contar (ou admitir) toda ela deuma só vez, mas mesmo assim ela não deixa de existir porque vc não a admite como tal

porém verdades só têm força quando se acredita nelas

se vc crê em mentiras, ou não percebe toda a verdade e suas implicações, a sua força fica sem base e é aí que s quebra a cara

pois é.
Só que através das "verdades" que nos impõem desde sempre é que perdemos nossa força.
Daí eu concordar com o que disse na sua última frase "acreditar em mentiras" - que nos são vendidas e aceitamos como verdades.

Agir com ética é primordial.

difícil é você agir de acordo com o que prega

"walk as you talk" como diria o gringo

Seja honesto consigo.
Estabeleça objetivos, procure não fugir do foco.
Não tenha mêdo da sua verdade

isso é uma das coisas que me faz sofrer um pouco, ser fiel ao que acredito ser correto

fiel a mim mesmo

Se chegar à conclusão que sua verdade é chocante, pondere as conseqüências e tenha honestidade consigo e com as outras pessoas.

Seja fiel a si dentro de um preceito ético

no sentido de ????

Se amanhã eu chegar á conclusão de que seria mais feliz assassinando pessoas terei que ponderar acerca da minha "felicidade"

Got it

Gosto de colocar exêmplos bem drásticos

Tranqüilo, ainda não estou rasgando dinheiro.

Mas peguei a idéia

mais ou menos assim:
Deve ser honesto consigo e agir de acordo com suas necessidades, dentro de um conceito ético.
Mudanças causam... mudanças.
Sempre há benefícios e malefícios decorrentes de mudanças. O que representa isso no meu universo? Qual o preço?
a curto-prazo... a médio-prazo... a longo-prazo

cabe aqui o velho conceito SWOT, hehe.

bem, a certeza é que a longo prazo estaremos todos mortos

pois é...

como você encara isso?

é importante também.

Sua visão metafísica da coisa

o ponto é: Quanto estamos dispostos a sacrificar da juventude, felicidade e oportunidades agora (curto prazo) em função do longo prazo

quando metafisicamente se acredita em ciclos (carma, reencarnação, etc) dá para justificar para um lado ou para o outro

e quanto "o quanto não sacrificamos" vai nos faltar a longo prazo?

difícil estabelecer o bom-têrmo.


diria que aí está o segredo de tudo

é mais fácil quando se tem a certeza da diferença entre o bem e o mau.

e quem tem essa certeza?

touché !!!

existe bem e mal?

sinceramente, não creio.

ah, disso eu não tenho dúvida

o bem e o mau existem

e existe o livre-arbitrio

Livre-arbítrio?

vc pode escolher o caminho

não creio

maktub ?

o cristianismo nos impõe o livre-arbítrio

talvez aí esteja uma das nossas "verdades"

o islã acredita em maktub - estava escrito - simples assim ?

fatalista ?

não

pois ...

destino é uma coisa

livre-arbítrio outra

você é uma conseqüência de tudo aquilo em que está inserido e no qual insere seu ser

estar pre-destinado ou acreditar que se está, tira muito das opções que se poderia considerar

opções e alternativas

a princípio sim

daí as "ilusões" de livre-arbítrio... ressureição... reencarnação, etc

você sempre tem um "premio" a conquistar

ou um estágio a atingir

nunca vive o presente

paga pelo pecado de seus ancestrais e busca um paraíso futuro

e hoje? Faz o que?

Com a maior parte das energias concentradas no passado e no futuro, como consegue viver o presente?

como ser proativo?

estas coisas que você descreveu te prendem ao passado e ao futuro e te impedem de viver o agora

isso

e nós vivemos no presente, não nopassado ou futuro

exato

por isso que o ciúme e a vingança são uma merda

te prendem ao passado e ao futuro

opa

perfeito

a grande jogada é conseguir anular esses sentimentos que não trazem nada de positivo

a energia é a boa energia

é, mas tem um monte de súcubos por aí....

pessoas que te drenam e drenam

no papel é lindo.
é muito difícil, mas há que se perseverar, meu caro.

vou publicar este chat no meu blog, tá muito bom ...

haha
legal